Kinderyoga 7+
meer informatie

Kinderyoga Yoga maakt kinderen bewust en trots op hun lichaam. Het helpt ze te leren luisteren naar wat hun lichaam nodig heeft en het verschil tussen inspanning en ontspanning. De coördinatie wordt beter en focus en concentratie worden vergroot. Yoga voor tieners is wat serieuzer, met meer bezinning en reflectie. Maar het doel van yoga is voor iedereen hetzelfde, ongeacht de leeftijd.